做人流了之后身体好久恢复啊

　　人流手术进行完，并不是问题就结束了，还需要术后静养和保持避孕措施。人流后，卧床休息几天，不干重活，注意保暖，严防感冒。多吃些营养丰富的鸡肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒生冷刺激性食物。那么做好了术后调理，女性的身体在术后需要多长时间才能恢复呢?

　　正常情况下，女性刚刚做了人流手术建议术后一周要卧床休息，如果手术20多天后恢复正常的月经的话，也要继续观察，此时不宜同房，需要等到一个月后才能恢复性生活，同时还应注意做好避孕，以免短时间内多次意外怀孕，人流术后三个月是女性子宫恢复的重要阶段，因此建议如果患者想要孩子的话，尽量在术后一年后考虑。

　　无痛人流后的修养建议

　　1.注意卫生，积极避孕

　　流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　洗澡采取淋浴的方式，在流血末干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。

　　2. 就医复查，消除异常

　　人工流产的女性一般需要在次月经来潮并且干净之后进行复查，主要是通过腹部压痛、B超检查等判断月经来潮是否正常、子宫复旧情况是否理想。

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