人流后多久可以康复

　　现在社会不断进步，人们在在科学技术方面的投入越来越大，医疗技术有着突飞猛进的发展，对于人流这个小手术相比之前专业了许多，人流时间的缩短，安全性逐步增加，术后对女性的生活影响减少，这无疑是是对女性朋友的很有好处的，但虽然影响小，人流后也有一个恢复期，那么，人流后多久可以康复?

　　人流后多久可以康复?

　　人流后大概一个月左右恢复正常，每个人的具体恢复时间要根据自身情况而定。一般来说，人流后对子宫内膜有一点的损伤，子宫内膜的重新修复需要1-2个月经周期，人工流产和坐月子是一样的，一定要好好的休息，建议女性至少休息半个月左右，在这段时间建议少看手机及电视，避免重体力劳动。多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，人流后会出现阴道出血的症状，这种情况随着子宫收缩及创面修复，大概在3-5天阴道流血渐渐停止，一般不会不超过10-15天阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　人流后若不能好好的护理，容易引发各种妇科疾病，那么，人流后该如何护理?

　　1、保持心理平衡。学会自我调控心情是防癌的“妙方”正常和谐有规律的生活方式是防止一切疾病发生的有效方法。不要因为人流手术感觉自己像做错事了一样，产生愧疚感，心情变得沮丧，这样多术后恢复的快慢也会产生影响的，要时刻保持积极乐观的心态，可以向身边的朋友倾诉，听听歌，放松自己。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后，子宫口没有完全闭合，所以在这段时间内，要特别注意外阴部的清洁卫生，卫生巾用品和内裤要勤洗勤换。术后半月内不要坐浴，避免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，甚至可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、坚持做好避孕。人流术之后，卵巢和子宫功能会逐渐恢复，按期排卵，如果不避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，尽快选择可靠的避孕措施，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　温馨提示：人流后多久可以康复?人流后一个月内是女性康复的关键时期，要保护自己得身体坚持避孕，千万不要把人流当做儿戏。