人流后多久可以出去玩

　　人流后多久可以出去玩。大多数年轻人还是喜欢热闹，一直在家里是坐不住的。不过人流术后2周内应当卧床休息，不做重体力劳动。两周后可以出去走但要注意保暖。如果有条件，可以休息半个月;没有条件，也建议休息一个星期，补充营养。人流虽然只是个小手术，但对女性来说始终是有伤害的。

　　人流后还应注意放松心情、注意休息，减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律。为什么人流之后还有那么多注意事项呢?接下来我们来解答一下疑惑。

　　1、 人工流产后要注意休息。

　　怀孕时女性子宫增大，人流术后胎儿虽已排出子宫，但子宫要复原到原来的体积还是需要一段时间的;子宫内膜被剥脱后，也要重新增生、弥合，子宫颈口被扩张后也要关闭。因此，只有好好休息、避免重体力劳动、加强营养，才能顺利地康复。

　　2、 人工流产后要注意清洁卫生。

　　一是要保持外阴清洁，避免外界细菌的入侵，两周内禁止盆浴;一个月内不要同房，因子宫颈口未闭合，细菌易侵入子宫，导致感染。

　　3、 人工流产后，应马上卧床休息2小时，注意观察子宫出血量。

　　如有少许腹痛，下腹胀，阴道少量出血，属正常现象;但如腹痛剧烈，出血量多，持续10天以上，应及时就医。

　　4、 人工流产后要注意避孕。

　　人流后，卵巢和子宫会较快地恢复原来的功能，如果不采取避孕措施，可很快又怀孕，但女性身体还没有恢复元气，容易再次受伤。因此，术后一个月内不要过性生活;最好采取人流术同时放环避孕，或采用避孕套避孕。