成都有哪些医院看私密整形看的比较好

　　成都有哪些医院看私密整形看的比较好?阴道松弛的女性朋友可以首先考虑的是阴道紧缩术，因为阴道紧缩术是比较较快专业的方法，其实通过阴道紧缩的按摩方法也是可以的。那么按摩阴道紧缩方法好吗?

　　按摩阴道紧缩方法具体是：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感。

　　展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。

　　坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。也是阴道紧缩的按摩方法，提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。

　　温馨提示：希望上述介绍对患者朋友们有所帮助。为了方便大家了解更多相关信息，医院特别开通在线咨询服务，如需帮助，你可以在线咨询，省心又省力。ch