网站首页 医院介绍 医生介绍 微创人流 人流时间 宫外孕 来院路线 人流技术
微创人流多少钱宫外孕早期症状白带血丝原因
主页 > 医院新闻 >

产后女性需及早关注盆底肌肉松弛问题?

2019-08-13 来源:未知

  产后女性需及早关注盆底肌肉松弛问题?产后第1伤:阴道损伤致性交疼痛,正常情况下,产后一个月可恢复性生活,但大多数女性产后却害怕过性生活,因为63%的女性产后会出现会阴疼痛,产后12-18个月后仍有10%的人会有疼痛。

  成都九龙妇科医院李医生说,初产妇会阴侧切的伤口有关。由于初产妇会阴紧,分娩时常有不同程度的撕裂。为防止不规则撕裂和保护胎儿头部免受太大压力,医生常常在产妇分娩时采取会阴侧切,伤口有3-5厘米。有的女性产后一个月,会阴侧切的伤口仍然隐隐作痛,以致过性生活的时候也出现疼痛。

  成都九龙医生支招:

  1、会阴持续疼痛,有可能是发生感染,应及早找妇科医生解决。

  2、对于性交疼痛,可以通过电刺激进行治疗,使盆底肌肉被动性收缩,让患者性生活时能通过反射性收缩盆底肌肉从而达到性高潮。

  产后第2伤:分娩后子宫脱垂

  子宫是一个神奇的器官,未怀孕时,它只有鸡蛋般大小,而怀孕后,子宫逐渐膨胀,分娩前容积可增加200倍。在怀孕和生产过程中,支撑子宫的各种韧带组织过度伸展或撕裂损伤。在怀孕36周时,子宫脱垂的发生率为52.2%,阴道前壁脱垂为37%。

  一位32岁的女性生完孩子之后,觉得性生活不满意,来医院一检查,医生发现其阴道前壁膨出,阴道相对变短且子宫也轻微脱垂。专家解析,在整个怀孕期间和产后,缺乏锻炼、盆底肌肉松弛是导致子宫下垂的原因之一。体型偏瘦或偏胖以及高龄产妇,由于肌力差,更容易出现子宫脱垂。

  九龙医生支招:

  1、采用盆底康复器阴道“哑铃”:仰卧姿式,将特制的阴道“哑铃”涂上润滑膏,插入阴道,收缩肌肉,将 “哑铃”往上吸,然后站立起来开始进行锻炼,以恢复和加强盆底肌力,使阴道缩紧,改善阴道松弛状况。

  2、用生物反馈技术唤醒患者深层和浅层的肌肉,控制那些没有参与的“懒惰”肌肉(腹肌、内收肌等等)进行收缩。轻度盆底肌肉松弛的患者经过康复训练,有效率达到50%左右。

  产后第3伤:分娩后腹直肌分离

  正常情况下,双侧腹直肌在腹部的正中线,刘娟说,无论是剖腹产还是阴道分娩,在产后第三天检测,约有60%-70%的女性两条腹直肌会分离两指宽,即使坐完“月子”,仍有30%的妈妈未能完全恢复。

  专家解析:腹直肌被膨胀的子宫胀松,甚至部分肌纤维断裂,产后腹肌松弛,收缩无力,腹压减弱,以至于不少女性在产后因为腹直肌分离而出现脐疝,小肠从肚脐眼里凸出来。

  九龙医生支招:

  1、从产后第3天开始,就可以练习产后操,加强盆底肌肉训练和腹肌运动。

  2、坐完“月子”身体恢复后可多游泳,有针对性地锻炼腹部肌肉。

  3,用生物反馈技术增加盆底和腹背肌肉的协调收缩,治疗腹肌分离。

  盆底肌康复治疗适应症

  经阴道分娩及剖宫产后的女性;阴道松弛的中青年已婚女性;性交疼痛或性欲低下的女性;患慢性盆腔炎或阴道炎反复发作而影响性生活的女性。

  相关搜索

  盆底肌自己能恢复吗           盆底肌肉松弛怎么办

  盆底肌修复一般多少钱       做完盆底肌真的能紧吗

产后女性需及早关注盆底肌肉松弛问题?

医院简介

成都九龙医院位于四川省成都市青羊区八宝街19号,是一家以治疗妇科、男科疾病为特色的综合医院,是成都市医保定点机构。[详细]

九龙医生
热点问答
做人流适合时间? 治疗妇科炎症
哪家医院好?
白带异味是怎么回事?
妇科检查多少钱? 宫颈糜烂影响怀孕吗?
阴道瘙痒是怎么回事? 外阴痒有小疙瘩
是什么病?
同房后非正常出血
是怎么回事?
宫颈息肉必须手术吗? 子宫肌瘤多大要做手术?
推荐阅读

相关内容

网站首页 医院介绍 医生介绍 微创人流 人流时间 宫外孕 来院路线 人流技术 医院新闻
医院地址:成都市青羊区八宝街19号(家乐福旁)
地铁路线:乘坐地铁1号线至骡马市站下车,步行到家乐福旁即可达成都九龙医院。
公交路线:乘4、5、7、37、56、62、109路到八宝街下车;乘7、54、57、70路到万和路下车

扫描九龙男科二维码 健康问题即时聊
咨询QQ:80899999
医疗广告审查证明:川中医广【2020】第07-20-028号
蜀ICP备10203256号-6
官方网址:www.83276999.com